« 完全休養(((^_^;) | トップページ | 森林公園完走マラソン☆報告☆ »

20キロ走♪

今日はハーフの疲れもほとんどなく。。
明日は雨と言うことで、皇居4周☆20キロ走しました♪

1周目→24分24秒
2周目→24分07秒
3周目→24分02秒
4周目→23分14秒
トータル1時間35分48
お腹の調子はイマイチですが、最後は気持よく♪ペースアップできました(*^^*)

1周目の桜田門☆時計台でフミオさんに遭遇☆
あんなに暗闇なのに。。例の帽子は輝いていて☆すぐにわかりました(^_-)
アメ頂いちゃいましたぁ♪ありがとぉ\(^-^)/

今日の皇居は気持ち良かったのデス(^。^)y-~

|

« 完全休養(((^_^;) | トップページ | 森林公園完走マラソン☆報告☆ »

「スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 完全休養(((^_^;) | トップページ | 森林公園完走マラソン☆報告☆ »